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여드름이란ㅣ 부위별 여드름 ㅣ 여드름 예방과 치료 ㅣ
 
여드름은 모낭 피지선에 발생하는 염증성 질환으로, 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 다양한 인자의 상호작용으로 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

여드름은 사춘기 한때 발생한다고 생각하는 경우가 많은데, 50대에서도 나타나는 대표적인 염증성 질환입니다.
여드름은 얼굴뿐만 아니라 가슴과 등과 같은 피지선이 발달한 곳이면 어디든지 발생할 수 있습니다.

 
 

정확히 알려져 있지 않으나 피지분비의 증가, 모낭 내의 이상각화, 여드름균의 증식, 염증반응 등이 서로 복합적으로 작용하여 여드름이 생기는 것으로 알려져 있습니다.

이상각화에 의해 각질세포 생성이 증가하면서 모공이 막히고, 안드로겐 호르몬에 의해 피지 분비가 많아지고, 각질과 피지가 함께 모낭입구를 막으면 피지가 피부 표면으로 배출되지 못하고 모낭 내에 정체됩니다. 이 때 모낭 내의 여드름균이 증식하여 피지의 지방분을 분해해서 유리지방산을 만들어 내게 되고 이것이 모낭벽을 직접 자극, 여드름균에 의해 분비된 여러 효소의 작용으로 모낭내 염증이 유발됩니다.
이런 일련의 과정으로 여드름이 발생됩니다.

여드름은 가장 기본적인 면포를 비롯하여 구진, 농포, 낭포, 결절 등이 있습니다.

면포 - (개방면포) 피지가 피부표면으로 올라와 끝이 까맣게 변한 여드름
        (폐쇄면포) 피지가 피부 표면으로 빠져나오지 못한 흰색의 여드름
구진 - 면포에 염증이 생기면서 붉게 변한 단계
농포 - 손으로 눌러 짜고 싶은 충동을 느낄 만큼 잘 익은 고름 주머니가 보이는 단계
낭포 - 피부속으로 염증을 동반하여 커지고 붉어진 여드름
결절 - 크고 깊으며 속으로 단단하게 만져지는 여드름

기본 병변인 면포는 모낭상피의 과각화로 인하여 모낭이 막히고 이로 인해 각질과 피지가 정체된 것이며 점차 염증이 생긴 경우 구진, 농포, 낭포, 결절 등으로 발전합니다. 심하지 않은 초기병변은 면포이지만 좀 더 심해지는 경우 농포와 구진으로 발전하며 중증에서는 낭포성 병변이 발생합니다.

 
 
등
등은 얼굴을 제외하면 몸 전체에서 가장 여드름이 잘 나는 부위입니다.
피지분비가 활발히 이루어지는 부위일뿐더러 손이 잘 닿지 않아
목욕 중에도 깨끗이 닦지 못하기 때문에 관리가 소홀한 부위이기도 합니다.
수면 중에 땀이 잘 차고 침구와 마찰이 많은 것도 여드름 악화요인 중의 하나입니다.
가슴
가슴에 여드름이 나는 경우 주의해서 관찰해 보면 목걸이 등이 지속적으로 자극을 주어 증상이 악화된 경우가 많습니다. 땀이 많이 차는 경우나 몸에 꽉 끼는 옷 등도 여드름을 악화시킵니다.
가슴은 흉터나 색소 침착이 잘 남는 부위이기 때문에 각별히 관리해주어야 합니다.
목
목에 나는 여드름은 딱딱하게 자리를 잡아버리는 비후성 반흔으로 발전되는 경우가 많습니다.
유분이 많은 샴푸나 린스의 사용, 목걸이, 머플러나 스카프, 목이 올라오는 티셔츠의 착용 등으로 여드름이 악화될 수 있는 부위이기도 합니다.
비후성 반흔의 경우는 약물을 병변에 직접 주사하여 크기를 감소시킵니다.

주의사항
- 속옷은 면제품으로 입고 항상 청결히 합니다.
- 브래지어는 가능하면 안하는 것이 좋습니다.
- 여드름이 난 부위는 딥 클렌징을 일주일에 1~2회 정도 시행합니다.
- 목욕 후 바디오일, 로숀이나 샤워코롱의 사용은 피하도록 합니다.
- 목에 꽉 끼는 옷은 좋지 않습니다.
- 집에서 절대로 여드름에 손대거나 짜지 않습니다.
- 화농된 상태에서 사우나는 좋지 않습니다.
- 목이나 가슴에 여드름이 있을때 목걸이를 착용하는 것은 좋지 않습니다.
 
 

1. 하루 2~3번 너무 심하게 문지르지 말고 비누로 부드럽게 세안한다.
2. 비누, 샴푸, 린스 등이 피부에 남아 있지 않도록 깨끗이 헹군다.
3. 가능하면 얼굴에 손을 대지 말고. 이마에 머리카락이 닫지 않게 한다.
4. 턱이나 목에 여드름이 있는 경우, 목까지 올라오는 옷은 피하는 것이 좋다.
5. 손으로 여드름을 짜는 것은 2차적인 세균감염을 유발하므로 절대 금한다.
6. 적당한 수면과 휴식으로 정신적, 신체적 스트레스를 줄여준다.
7. 유분이 많은 화장품 사용을 피한다.
8. 화장을 겹겹이 하지 말고 가능한 옅게 한다.
9. 잠자리에 들기 전에는 화장품을 세안제로 깨끗이 씻어낸다.
10. 면도시 쉐이빙 폼을 충분히 사용하고 결을 따라 면도 하는 것이 좋다.
11. 왁스, 젤, 헤어스프레이와 같은 헤어 제품이 얼굴에 묻지 않도록 하고 사용 후에는 깨끗하게 씻어낸다.
12. 과음을 삼가 한다.

[발췌 : 대한피부과학회]


각질을 제거해 주는 스킨 스케일링과 여드름을 치료하는 메디컬 스킨케어를 병행치료하여 좀 더 많은 효과를 볼 수 있습니다. 고객별 맞춤 스케일링을 통해 여드름 시술 효과의 극대화를 위해 노력합니다.

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